Odaklanamıyorum: Dikkat Sorununun Altında Neler Olabilir?
“Odaklanamıyorum” tek başına bir tanı değildir; altında uyku, kaygı, depresyon, erişkin DEHB ya da aşırı yüklenmiş bir hayat olabilir. En sık nedenleri ve nasıl ayırdığımızı anlatıyorum.
erişkin DEHB
Kadınlarda DEHB Neden Gözden Kaçar?
DEHB denince çoğu kişinin aklına hareketli bir erkek çocuk gelir; oysa kadınlarda tablo daha sessiz ve yıllarca gözden kaçabilir. Nedenini, maskelemeyi ve hangi işaretlerin dikkat gerektirdiğini anlatıyorum.
Erişkinde DEHB: Dağınıklık mı, Bir Bozukluk mu?
Anahtar kaybetmek ya da işi son dakikaya bırakmak herkesin başına gelir; ama erişkin DEHB başka bir örüntüdür. Dağınıklıktan farkını, tanıyı ve tedavi seçeneklerini anlatıyorum.